新知專欄
蔬果農藥殘留 如何正確清洗？
新知專欄 - 2013-12-03
1、蔬果燙過清水 一般將清洗後的果蔬放置於沸水。2-5分鐘後立即撈出，然後用清水洗1-2遍後置於鍋中烹飪成菜餚。 2、蔬果的清洗劑 必要時可加入果洗劑之類的清洗劑，增加農藥的溶出。如此清洗浸泡2-3次，基本上可清除絕...
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秋天哈啾　抗鼻過敏3大營養食物
新知專欄 - 2013-10-03
秋天早晚溫差大，許多人開始淪為過敏兒，不時拿著衛生紙擤鼻涕，還有人為止皮膚癢，雙手不斷扒來扒去，當場成為「餛飩」和「螃蟹」的代言人。其實，秋季鼻子容易過敏，往往是因身體免疫力、抵抗力不足所致，營養師建...
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減肥你該了解的七大迷思
新知專欄 - 2013-09-06
【迷思一】快速減重最有效 正解：階梯式好過溜滑梯式 很多人羨慕「三個月減重六十公斤」的快速減重。但卻忽略「怎麼瘦下來，將來就可能怎麼胖回去！」由於身體對於新的體重需要時間調適，以保持平衡狀態。因此，正...
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夏天皮膚保養及美白方法
新知專欄 - 2013-07-25
夏天天氣悶熱，皮脂腺及汗腺發達容易讓皮膚出現問題，像是長痘痘、出油、冒黑斑等…今天小編就來教大家如何在炎熱的夏季做好保養皮膚的工作，讓您擺脫酷夏的魔咒，迎向燦爛美麗的夏天，做個白美人吧。 一、夏...
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新年大掃除，過期清潔保養用品再利用！！
新知專欄 - 2013-02-05
面霜 1、將面霜均勻塗抹在皮製的包包或錢包上可以有保養的作用。穿新鞋之前，可以使用油性面霜代替鞋油擦鞋，這樣能夠很好的保護皮面。基本上不分皮質顏色都可以使用，但要注意不能使有增白作用的面霜塗在深色皮革上...
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